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100 Vorschläge, im Dezember ein besserer Mensch zu sein

Das Jahr 2018 neigt sich dem Ende zu und wir haben wieder Zeit, uns zu reflektieren. izzy präsentiert 100 Dinge, die dabei helfen.

Anne-Sophie Keller
Montag, 3. Dezember 2018 / 13:57 Uhr

Die ultimative Liste der konkreten Vorschläge, um nicht nur dein Leben, sondern auch das deiner Mitmenschen besser zu machen:

1. Mach jemandem ein unerwartetes Kompliment
2. Besuch dein Grosi
3. Kaufe einen Christbaum, den du danach wieder einpflanzen kannst
4. Schenke Zeit statt Geschenke
5. Mach dir eine Liste mit Dingen, für die du dankbar bist
6. Halte jemandem die Tür auf
7. Spende einer wohltätigen Organisation Geld
8. Hilf im örtlichen Tierheim aus
9. Lade jemand Einsames zum Abendessen ein
10. Iss weniger Fleisch – dem Planeten zuliebe
11. Lerne deine Nachbarn kennen
12. Kaufe beim Quartierladen regionale Produkte
13. Spare Strom und stell deine elektrischen Geräte aus
14. Vergib jemandem
15. Vergib dir selber
16. Bring deinem Praktikanten eine Tasse Kaffee
17. Recycle
18. Engagiere dich politisch
1
9. Schliesse Frieden mit deinen Eltern
20. Entschuldige dich bei jemandem

21. Schreib deiner alten Lieblingslehrerin eine Weihnachtskarte
22.
Hüte die Kinder in deinem Freundeskreis
23.
Trag deiner Nachbarin die Einkäufe hoch
24. Steh auf der rechten Seite der Rolltreppe
25.
Sag deiner Mama, dass du sie liebst
26.
Unterstütze einen Freund, der gerade eine schwierige Zeit hat
27.
Werde dir deiner Privilegien bewusst
28.
Verbringe weniger Zeit am Handy
29.
Gib positives Feedback
30.
Iss deinen Teller auf
31.
Höre einem Wutbürger mit Empathie zu
32.
Spende deinen alten Kleider der Caritas
33.
Bringe in der WG den Müll raus
34.
Hör anderen zu
35.
Koche ein nachhaltiges Weihnachtsessen
36.
Mach Vorsätze, an die du dich halten kannst
37.
Schreib einem lieben Menschen eine Postkarte
38.
Koch für deine WG-Gspändli einen Znacht
39.
Bring Gipfeli ins Büro mit
40.
Lass jemandem im Verkehr den Vortritt

41. Zeig Zivilcourage in Kommentarspalten
42.
Sag Danke
43.
Grüsse Fremde auf der Strasse
44.
Bring deinen verkaterten Kumpels Aspirin vorbei
45.
Lade jemanden, der weniger verdient, zum Essen ein
46.
Gib anständig Trinkgeld
47.
Reduziere deinen Abfall
48.
Hör auf, deine Mitmenschen zu verurteilen
49.
Sei grosszügig
50.
Lade deine Nachbarn zum Zvieri ein
51.
Hilf Eltern dabei, den Kinderwagen ins Tram zu tragen
52.
Schmeiss deine Zigarettenstummel in den Abfalleimer
53.
Schreib einen Liebesbrief
54.
Pflanze einen Baum
55.
Verschenke Blumen
56.
Kompostiere
57.
Spendiere jemandem am Weihnachtsmarkt einen Glühwein
58.
Trainiere deine Empathie
59.
Gratuliere jemandem, auf den du eifersüchtig bist
60.
Gönn dir. Aber auch anderen.

61. Biete deinen Sitzplatz älteren Menschen an
62.
Verteile free hugs
63.
Hilf Touris, den Weg zu finden
64.
Lass die Leute im Zug zuerst aussteigen
65.
Schau nicht auf dein Handy, sondern ihm in die Augen, Kleines
66.
Schreib deinen Tinder-Matches zurück
67.
Sag deinem kleinen Bruder, dass du stolz auf ihn bist
68.
Dank denen, deren Job oft übersehen wird – zum Beispiel dem Busfahrer
69.
Finde das Positive an deinen Mitmenschen
70.
Sei nicht zu streng mit deiner Familie
71.
Rufe deinen Verwandten von weit weg an
72.
Respektiere die Meinungen anderer
73.
Diskutiere mit sachlichen Argumenten
74.
Inspiriere andere
75.
Schätze deine Gesundheit
76.
Schreibe einen Liebesbrief
77.
Verabschiede dich anständig von deinem Ex
78.
Spende Blut
79. Melde dich bei deiner Sandkastenfreundin
80.
Koch deiner Familie etwas zu essen

81. Halte jemandem die Türe auf
82.
Renne einen Charity-Marathon
83.
Bezahle der Person hinter dir das Kinoticket
84.
Lies mehr
85.
Backe Güetzi für die Strassenküche
86.
Lass deine Arbeitskollegin an der Sitzung ausreden
87.
Kommuniziere deine Bedürfnisse statt rumzunörgeln
88.
Sammle mit Freunden den Müll im Park ein
89.
Empfiehl jemandem dein Lieblingsbuch
90.
Bedank dich bei deinen Eltern
91.
Und vergib ihnen dafür, dass sie nicht perfekt waren
92.
Teile dein Wissen und gib jemandem Nachhilfe
93.
Schenk Fremden ein Lächeln
94.
Erzähle schöne Geschichten weiter
95.
Hör auf zu tratschen
96.
Schreib einem Menschen, der im Gefängnis sitzt
97.
Lade Leute ein, die an Weihnachten sonst einsam wären
98.
Kauf zu normalen Ladenöffnungszeiten ein
99.
Konzentriere dich auf die guten Dinge im Leben
100.
Vertraue aufs Karma

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